Как относиться к критике?

Featured Video Play Icon

Всем привет!

В этом видео мы поговорим о том, как относиться к критике. В последнее время я получаю много вопросов на эту тему и если вы посмотрите это видео до конца, то в вашей голове сформируется такая система мышления, которая поможет вам не только быть более устойчивым к критике, но даже иногда использовать критику в свою пользу.

В чем вообще негативное влияние страха критики? Мы боимся критики и это сковывает наши новые действия: мы боимся делать новые проекты, предпринимать новые попытки, потому что это может кому-то не понравиться. Мы боимся допускать ошибки и боимся «облажаться». То есть дело не в том, что мы чего-то не понимаем, не можем, у нас нет возможностей или ресурсов, а мы просто боимся, что кто-то нас покритикует.

Но давайте начнем с того, как говорил Омар Хайям: «Плохо о нас думают только те, кто хуже нас, а тем, кто лучше нас — не до нас!».

Важно принять такой факт: что бы вы не делали, вас всегда будут критиковать. И чем лучше вы будете это делать, чем популярнее, известнее вы будете в том, что вы делаете, тем больше будут вас критиковать.

Но есть и приятный бонус: чем больше у вас появляется критиков и ненавистников, тем больше у вас появляется и фанатов — закон компенсации. И также не нужно думать, что когда вы станете крутым, сильным и успешным, то перестанете боятся критики. Я достаточно часто общаюсь с людьми, которые уже имеют какую-то популярность и известность, и скажу вам, они так же как и раньше воспринимают критику близко к сердцу. И даже если ты президент большой страны, то ты все равно боишься критики.

«Критика» и «Обратная связь»

Внесем ясность: многие люди путают понятие «критика» с «обратной связью». Якобы есть «полезная критика» — это когда люди могут подсказать, что не так, якобы из наилучших побуждений.  Это не совсем так!

Когда человек заинтересован в вашем развитии, например, наставник, ментов или близкий друг, то он участвует в вашем проявлении давая вам качественную обратную связь.

Качественная обратная связь состоит из двух пунктов:

  • Что у вас получается хорошо в том, что вы делаете
  • Что вы можете сделать лучше.

Только к информации в таком виде вам стоит прислушиваться. Любая другая информация — это критика, к которой надо относиться как к «белому шуму».

Всегда прислушивайтесь к тому, как человек вам дают обратную связь. Бывает часто так, что даже педагоги и психологи не умеют давать качественную обратную связь. Они умеют только в формате критики высказывать свое субъективное ограниченное мнение. И важно понимать, что если вы столкнулись с таким человеком, то желательно минимизировать общение с ним или вовсе перестать с ним работать. Потому что он будет мешать вам развиваться, расти, двигаться, он будет вас тормозить.

Качественный эксперт сам проходил путь становления, а не просто получил формальный диплом в подтверждение своих навыков. И поэтому он знает как на каждом этапе не просто подниматься. И он знает, что на каждом этапе разные критерии развития.

В принципе вообще не нужно учитывать мнение людей, которые ниже вас в уровне освоения какого-то навыка. Даже если вы только начинаете чем-либо заниматься: писать книги, петь песни, делать бизнес, то не нужно слушать людей, у которых нет опыта и знаний в этой теме. Вам нужно слушать только тех, кто хотя бы на одну-две голову выше вас в этом навыке, в этой сфере. В крайнем случае, вы можете прислушиваться к тем, кто равен вам а том, что вы делаете.

И только в таком случае у вас будет какая-то положительная динамика.

Когда я начинал запускать свой бизнес, то я спрашивал совета у своих начальников по карьерной сфере, которые на тот момент для меня являлись примером успешности. Но это было большой ошибкой! Потому что они успешны в построении карьеры в чужом бизнесе и ничего не знают о том, как делать свое дело.

У меня ничего не получалось, пока судьба не вывела меня на тех людей, которые успешны именно в бизнесе.

Как научиться относиться к критике

Очень важно принять, понять  и почувствовать этого человека, которые вас критикует., понаблюдать за ним. Вы сможете заметить, что этот человек точно так же как он критикует вас, находя минусы, проблемы, не позволяя вам развиваться и блокируя ваше проявление, ровно так же он жесток и к себе. Ровно так же и себе он не позволяет проявляться, «клюёт» себя, находит проблемы, не может себя принять таким, каким он есть.

На самом деле критиков невероятно бесит, что они не могут себе позволить того, что позволяете себе вы: писать книги, петь песни, делать бизнес, вести проекты, записывать видео. Они считают себя не достойными этого.

А вдруг у вас получиться? Они ведь тоже так хотят, но боятся критики…

Сложно и больно наблюдать за тем, как у кого-то происходят изменения, появляются результаты, в то время как у вас этих результатов нет и, скорее всего, не будет.

Просто поймите этих людей и почувствуйте их боль от того, что они не могут проявляться. Эти люди могли бы стать кем угодно: еще одним талантливым писателем, научным деятелем или тренером, а вместо этого они просто вас критикуют. Довольно жалкая жизненная позиция.

Чем бы вы не занимались — вы всегда будете встречать критику. Единственный способ ее избежать — ничего не делать.

К сожалению, многие люди так и поступают. Ведь они хотят понравиться всем, а это невозможно. Когда вы пытаетесь понравиться всем, то перестаете нравиться себе самому.

Просто проявляйтесь и делайте шаги в этом направлении. Предупреждаю, многим это не понравиться. Рядом с вами всегда найдутся и противники и почитатели.

Главное — действуйте!

Я желаю вам успехов и до скорых встреч!

comments powered by HyperComments