Эти 10 шагов помогут вам разорвать порочный круг, расстаться с любовником и вырваться из душных оков безнадеги навстречу счастью. Однако работают эти шаги только вместе, а не по отдельности. Поэтому читайте внимательно.
1. Прислушайтесь к себе
Какие чувства вызывают у вас прошлые отношения? Возможно, это восхищение? От этого человека у вас все еще мурашки по коже? Одна мысль о нем заставляет ваше сердце биться сильнее. А при каждом сигнале телефона оно наоборот замирает – вдруг это он звонит?
Вы утешаете себя: «Пусть он недобросовестно поступает с женой. Плевать на нее. Главное, что хотя бы иногда он проводит время со мной». И он действительно дарит вам эти короткие мгновения счастья, а затем уходит в свой настоящий дом – к семье. А вы остаетесь один на один с телефоном и надеждами, не в силах расстаться с любовником.
Или вы уже давно сердитесь и думаете о том, чтобы разорвать взаимоотношения? Сколько раз он уже обещал вам, что бросит нелюбимою жену и уйдет к вам? И каждый раз находится причина, почему он не может расстаться с женой прямо сейчас.
То дети, то болезнь, то звезды не в той позиции – сначала вы верили всему, что он говорит. Но время идет, и вы понимаете – это отговорки.
Просто у него не хватает силы воли принять это решение и бросить уже нелюбимую супругу. А вам остается только ревновать и злиться – на него, на нее, да и на себя тоже.
А возможно, самоанализ откроет вам глаза. На самом деле, женатый любовник уже давно не вызывает никаких чувств. Он – привычка. За эти месяцы или, возможно, годы вы смирились со своим статусом любовницы и привыкли, что рядом просто кто-то есть.
Да, он содержал вас, решал ваши проблемы, поддерживал. Но, положа руку на сердце, если на его месте был бы кто-то другой, кто также смог бы дать вам все это, для вас ничего бы не изменилось.
То есть вы не любите его, а просто привыкли к определенным благам и конкретному человеку. Поэтому не можете так просто расстаться и разорвать отношения, инвестируя свое время и силы в пустоту.
Хотя если бы вы отпустили прошлые отношения и приложили эти силы для раскрытия себя как Альфа-женщины, то за это время уже нашли бы достойного мужчину, создали гармоничные отношения и крепкую семью.
2. Проанализируйте свой выбор мужчины
Хороши ли ваши отношения? Что привлекло вас в этом человеке? Почему вы не можете расстаться с любовником? Какие такие качества вскружили вам голову настолько, что из десятков вариантов прошлых кавалеров вы выбрали именно его?
Или, может быть, не было никаких десятков? Вы не пользовались популярностью у противоположного пола и пошли в длительные отношения чуть ли не с первым встречным. Ему хватило нескольких комплиментов, средненького подарка, пары свиданий в кафе – и вы оказались в его власти.
Или вы стали жертвой «тикающих часиков»? Ваши родители срочно хотят внуков и желательно прямо сейчас. Все ваши подруги уже давно женаты, ну и разговоры у вас соответствующие.
На работе общение с коллегами-ровесниками неизменно скатывалось к обсуждению парней и свиданий. А старшие коллеги с жалостью смотрели на вас и многозначительно качали головой – как же, уже 25, а все еще не соответствует принятой социальной норме. «Бедняжка. Наверное, характером Бог обидел», – шептались они за вашей спиной, но достаточно громко, чтобы вы слышали.
В результате вы не выдержали этого давления со всех сторон и пошли в новые отношения с внешне приятным и приличным парнем. И только спустя несколько постельных сцен узнали, что он – женатый любовник, да еще и с восьмью детьми.
А вам-то на самом деле это все и не нужно было прямо сейчас. Вы просто поддались напору. И теперь ломаете голову, как закончить отношения, по возможности красиво расстаться без обид и остаться друзьями, не нажив врага. А он не готов просто взять и расстаться с вами.
Может, у вас были личностный или финансовый кризис? А прошлый возлюбленный поддержал вас морально и материально. Показал себя с лучшей стороны, вы прониклись к нему сначала благодарностью, потом уважением, затем восхищением.
Он очаровал вас, стал мужчиной, которого любите. И пусть он женат. Рядом с ним вы чувствуете себя защищенной. Вам комфортно быть любовницей женатого мужчины, к тому же вам сложно его отпускать.
Или дело не в нем, а в вас? Чувства ушли, вы рядом с ним только потому, что вас пугает перспектива прекратить отношения, стать одинокой и никому не нужной.
Вы боитесь расстаться с любовником, ведь считаете, что не сможете встретить нормального человека. А этот пусть и не всегда, но рядом.
Проанализируйте, как обстоят дела спустя время, проведенное вместе. Вы все еще хотите видеть этого человека рядом с собой? Или, отпустив его, без дальнейших отношений вы будете чувствовать себя лучше, свободнее, счастливее?
3. Постарайтесь не оправдывать мужчину и себя
Чтобы прийти к четкому и взвешенному решению, как вам поступить с женатым мужчиной, которого любите, необходимо принять реальность такой, какая она есть. В этом вам мешают ваши розовые очки.
В прошлых отношениях вы постоянно находили оправдание своему статусу любовницы, а любовника жалеете. Вы верите его сказкам о том, что его уже давно ничего не связывает с женой. Что он вот-вот разведется и уйдет к вам, просто нужно еще потерпеть.
Выслушав очередные его оправдания, вы говорите себе: «Конечно, дети подрастут, и он отпустит ее. Но сейчас мальчикам нужен отец», «Конечно, она так болеет, в этот момент бросить ее – настоящее свинство», «Конечно, он так много работает, так устает. Сейчас лишние стрессы ему ни к чему. Вот разгребется на работе и отпустит ее»…
Себя, ваш порицаемый в обществе статус любовницы, очевидное отсутствие перспектив и будущего в ваших прошлых отношениях вы тоже оправдывали. Вы думали: «Пусть я любовница, но ему со мной лучше, чем с женой. Отношения 4 года длятся, а любовник сам не хочет со мной расставаться. Мы любим друг друга. Разве наш статус так важен?»
В результате эти оправдания мешают вам взять ответственность за свою жизнь, принять для себя четкое решение расстаться с любовником.
4. Примите для себя четкое решение
Статистика – враг любовницы. Здесь даже не нужно давать советы. Достаточно взглянуть на цифры. Вы можете сколько угодно прятаться за самовнушениями, оправданиями и розовыми очками, но факт остается фактом – только 12 % мужей бросают прошлых жен ради любовниц. Причем из них около 50 % все равно возвращаются к бывшим супругам в течение года.
В большинстве случаев так происходит потому, что прошлую семейную пару слишком многое связывает: общие дети, работа, бизнес, семья, имущество. Проще вернуться к привычному партнеру, чем разорвать все эти связи.
Мужчины – прагматики. Мы никогда не разведемся с одной обычной женщиной, чтобы жениться на другой такой же обычной. Это неэффективно, энергозатратно и недешево.
Любовник может бросить свою супругу только ради Альфа-женщины. Той, кто заставит уже его сердце биться, а его самого с мальчишеским нетерпением ожидать звонка или назначенного времени встречи.
Поэтому по результатам анализа в предыдущих пунктах и основываясь на неутешительных цифрах принимайте решение – расстаться с любовником и идти дальше в новые, либо стать его Альфа-женщиной.
Какое бы решение вы не приняли, саморазвитие и раскрытие качеств Альфа-женщины в любом случае пойдет вам на пользу. Даже если вы решите расстаться с любовником, само расставание – это всего лишь точка старта на пути к новым свершениям и знакомствам.
5. Исключите привычный сценарий расставания
Наверняка, вы слышали многочисленные советы психологов, как расстаться с любовником, которого любите. Например, уйти с головой в работу или истязать себя до изнеможения спортом, чтобы «не было времени думать», и любовник вылетел из головы. Переключиться на детей или хобби, выкинуть его подарки и вещи, «принять ситуацию, как есть» и так далее.
У всех этих способов есть одна общая черта – они не работают так, как вам бы хотелось. Некоторые действуют частично, другие не действуют совсем. Потому что они примитивны.
Они никак не облегчают вам задачу, как расстаться раз и навсегда с любимым любовником. Не помогают вам отпустить и забыть его. Не избавляют вас от горестных мыслей и разрушительных эмоций.
Это замена реального действия его сублимацией – как лечить алкогольную зависимость, просто выбрасывая пустые бутылки и надеясь, что это сработает. Но это не сработает, а только усугубит проблему.
Возможно, вы и сами пробовали что-то из этих советов. Они ожидаемо не сработали, поэтому вам кажется, что окончательно расстаться с любимым – практически невыполнимая задача.
Или вы уже пытались разорвать вашу длительную связь, но любовник не хочет расставаться и не отпускает вас. Давит на чувства и настаивает на том, что «вам нужно быть вместе». Ваше сердце оттаяло, решимость пропала.
Ваше предложение расстаться обернули против вас. Разрыва отношений не получилось. В этом случае вам нужно менять подход. Иначе сценарий «хотела расстаться, и не вышло» будет повторяться раз за разом.
Расстаться с любимым действительно сложно. Главное – делать это правильно. Поэтому исключите прошлые сценарии расставания, то есть те способы, которыми вы пользовались ранее. Они не сработали тогда, очевидно, не подействуют и сейчас.
Но прежде чем вы узнаете, что делать дальше, как перейти к эффективному сценарию расставания с любовником, вам нужно решить для себя еще один важный вопрос.
6. Решите для себя: оставаться друзьями или нет
Делать выбор, подобный этому, непросто. Но чаще всего сохранить прошлые неудачные отношения с помощью дружбы важно семейной паре. В таких вопросах, например, стараться ради детей поддерживать отношения – просто эффективная стратегия. А вот в случае, если вы любовница, это будет лишним.
Нет никакого смысла «оставаться друзьями», если вы уже приняли ранее четкое решение расстаться с любовником. «Дружба» с любовником, с которым вы только что расстались, будет тянуть вас назад в романтические отношения. Бередить душу. Отравлять ваши сердце и мысли. Искушать вас вновь броситься в этот омут с головой.
И рано или поздно очередная ваша «дружеская» встреча закончится в одной постели. И вам придется восстановить отношения.
7. Постепенно отдаляйтесь от мужчины
Не пытайтесь сразу и резко обрубить все связи с бывшим любовником. В вашем случае это не сработает, потому что этот сценарий расставания максимально болезненный и травмирующий.
Это как пытаться резко завязать с алкоголем или наркотиками. Не каждому по плечу выдержать ломку. Абсолютное большинство сдается и возвращается к пагубной привычке.
Вам подойдет сценарий постепенного, безболезненного способа расставания. При таком подходе расставание происходит не на силе воле, а из-за медленного, но верного отвыкания. Это менее болезненно, потому что вы сможете шаг за шагом заполнять те пробелы в вашей жизни, которые ранее занимал прошлый партнер.
Чтобы безболезненно расстаться с любовником, нужно создать дистанцию. Начните с того, что сократите личные встречи до минимума, а затем сведите их к нулю. Чтобы не вызвать болезненные выяснения на этом первом и самом уязвимом этапе, сошлитесь на работу или какую-то другую занятость.
В это время постепенно приучайте себя отвечать на его звонки и сообщения не сразу. Любое общение нужно сокращать вплоть до полного отказа от него. Под «постепенно» я имею ввиду настолько медленно, насколько это не болезненно для вас. Но при этом достаточно интенсивно, чтобы старый романтический сценарий не возобновлялся.
Максимально избегайте контактов. Не посещайте мероприятия, где может появиться он. Не мониторьте его в социальных сетях. Не интересуйтесь его жизнью у знакомых.
Ситуация осложнится, если вы работаете вместе и видите его каждый день. В этом случае поможет только смена образа мышления на Альфа-мышление. Но в любом случае при грамотном подходе к расставанию и работе над собой эта страница вашей жизни навсегда останется в прошлом.
8. Меняйте свое мышление на Альфа-мышление»
«Достойных мужиков не осталось», «Мужики любят помоложе», «Мужикам только одно и надо», «Все мужики – козлы», «Стерпится – слюбится», «Все так живут», «Если его любишь, то должна терпеть».
Все это примеры классического мышления, которое и приводит вас к тому, что вы оказываетесь во власти абьюзеров и альфонсов. Соглашаетесь на свободные, зависимые отношения или роль безропотной любовницы любимого женатого мужчины.
Думаете, что мужикам «нужно только одно»? К вам и будут притягиваться именно те, которым от вас нужна будет только близость. Считаете, что «достойных мужиков не осталось». Тогда не удивляйтесь, почему в вашем окружении одни слабаки.
Ведь вы сами с ними на одной волне. И чем чаще вы мыслите подобным образом и повторяете себе эти шаблонные стереотипы, тем чаще будут повторяться такие ситуации в вашей жизни.
Обладательница Альфа-мышления привлекает в свою жизнь успешных и масштабных людей. Потому что она с ними на одной волне. Знакома ли вам ситуация, когда девушка очень красива, имеет сногсшибательную фигуру и стеснительностью не отличается. Казалось бы, у нее есть все, что нужно мужчине. Но ничего не складывается, и она постоянно одна.
И тут же ее подруга или коллега. Может показаться, что она и выглядит попроще, и ведет себя не так вызывающее, и фигуру не подчеркивает. Но вот именно у нее отбоя нет от поклонников, а она еще и выбирает.
Именно особая система мышления отличает счастливых и успешных от других. Там, где обычная женщина своим мышлением строит стены, Альфа-женщина своим возводит мосты. Поэтому ее жизнь наполнена возможностями, любовью, счастьем и изобилием.
Обычному мужчине хватит обычной женщины. «Обычные» – это как раз те, которые, по вашим же словам, «не могут забить гвоздь в стену» и проводят все свободное время на диване. Те, кто любит пиво, праздный образ жизни, в тайне заводят любовницу, а на любые просьбы и претензии отвечают: Ну че ты начинаешь, все же нормально. Нормально живем».
Достойные, масштабные и перспективные мужчины хотят видеть рядом с собой великолепную, восхитительную, яркую, единственную и неповторимую женщину – Альфа-женщину с Альфа-мышлением. Ради нее мы готовы абсолютно на все.
9. Повышайте свою самооценку и значимость
Когда вы долго находитесь в позиции безропотной любовницы, любимый мужчина вас использует, а разорвать этот порочный круг и расстаться с ним у вас не получается – в этой ситуации самооценка и вера в собственные силы падают ниже некуда.
Именно поэтому вместо того, чтобы взять и расстаться, а затем забыть любимого женатого мужчину, просто выкинуть его из головы, вы занимаетесь самообманом, самобичеванием и самоуничижением. Тем самым еще сильнее разрушаете себя.
В своей практике я часто сталкиваюсь с женщинами, которые несчастливы в отношениях. Причиной является в том числе и низкая самооценка. Потому что эмоционально здоровая, уверенная в себе на такого мужчину изначально бы даже не посмотрела.
А значит, и не пошла бы в эти травмирующие отношения. Женщина с высокой самооценкой не станет тратить свой самый драгоценный и невосполнимый ресурс – время – на тех, кто считает ее своей вещью, не видит в ней уникальность и ценность.
Именно поэтому женщины с Альфа-мышлением и высокой самооценкой никогда не окажутся в ситуации, когда им нужно расстаться с любовником или волочиться за ним, чтобы он вернулся.
Зачем тратить время на того, кто не только не способен оценить вашу значимость, но еще и на ваших глазах предает другую женщину, мать своих детей?
Повысить самооценку нужно и для счастливой жизни в целом. Уверенность в себе позволит вам реализовать себя во всех интересующих вас направлениях – карьере, бизнесе, хобби. Но и это еще не все.
10. Развивайте в себе Альфа-женщину и необходимые женские навыки.
Альфа-женщина – это не только Альфа-мышление и высокая самооценка, но и безошибочные навыки, а также знание мужской психологии. Насколько у вас развиты эти качества, умения и знания, настолько масштабный, достойный и качественный возлюбленный находится рядом с вами. И напротив, чем хуже все это развито в вас, чем меньше в вас проявлена Альфа-женщина, тем менее качественные мужчины вам будут попадаться.
Говоря о безошибочных навыках Альфа-женщины, я имею в виду:
- Привлечение в свою личную жизнь достойных мужчин. Владеющая этим навыком выбирает сама, а не ее выбирают. Почувствуйте разницу.
- Умение разбираться в мужчинах. Женщина, владеющая этим навыком, не допустит в свою жизнь того, кто ее разрушит.
- Умение развивать отношения. Если вы не развиваете и не управляете отношениями, то они всегда заходят в тупик или складываются так, как выгодно и удобно мужчине.
Все эти навыки жизненно важны для Альфа-женщины. Чем лучше вы будете уметь общаться с нами, «читать» нас, видеть нас насквозь, тем счастливее вы будете. Став Альфа-женщиной, вы раскроете свой потенциал. Вам не придется занижать планку и идти хоть в какие-то отношения, лишь бы рядом был хоть кто-то. Вы узнает, как выбрать человека, который по всем параметрам подходит именно вам.
Чтобы узнать, как поменять ваше банальное окружение на общество масштабных мужчин и встретить достойного человека, с которым вы будете счастливы, приходите на бесплатный 5-дневный онлайн-курс «Притяжение достойных мужчин».
Всего за 5 простых шагов вы узнаете, как активировать свой женский магнетизм для удачных знакомств с достойными мужчинами.
Оставьте свой комментарий: